Jak przetrwać jeden z najcięższych wyścigów etapowych w Europie...
Źródło: Monika Tiffert
04 Jun 2013 21:22
tagi:
Centrum Synergia. masaż, kinesio taping, fizjoterapia
RSS Wyślij e-mail Drukuj
...czyli o masażach regeneracyjnych na Beskidy MTB Trophy Śmiałkowie, którzy stanęli na starcie tej kultowej już etapówki, nie byli zapewne zaskoczeni pogodą. Która także może nosić miano kultowej… bo na Trophy dotkliwy chłód, deszcz i przenikliwy wiatr to nic nowego. Trasa wyścigu, jak co roku trudna i wymagająca nieprzeciętnych umiejętności technicznych, wiodła szlakami Beskidu Śląskiego z bazą w Istebnej.

Przez osiem lat trwania tej imprezy tworzą ją takie punkty charakterystyczne jak: król Beskidu Śląskiego - Skrzyczne, zaskakujący Stożek, wymagający Klimczok, a także malownicza Czantoria, Rysianka, by nie wspomnieć o windujących wymagania i jednocześnie doznania estetyczne Rycerzowej, Przegibku oraz wisience na tym torcie, czyli Wielkiej Raczy.

centrum synergia

Po czterech etapach, do mety dojechali tylko najtwardsi. Beskidy słyną z ciężkich warunków – ostre, sztywne podjazdy, karkołomne zjazdy po luźnych kamieniach, mokrych korzeniach, a do tego wszechobecne błoto, które sprawiało, że czasem trasa zamieniała się w tor saneczkowy…
Niestety, dla wielu ta przygoda zakończyła się mniej lub bardziej poważnymi kontuzjami, które uniemożliwiały kontynuację wyścigu. Dla wszystkich zaś był to ogromny wysiłek fizyczny, który po każdym etapie kończył się wyczerpaniem, bólem mięśni, stawów… Lekarstwem na te dolegliwości były masaże regeneracyjne oraz zabiegi z zakresu elektroterapii aplikowane zawodnikom przez terapeutów Centrum Synergia.

centrum synergia

Terapeuci stosowali masaże powysiłkowe, których głównym zadaniem jest poprawa rozprowadzenia krwi, a szczególnie limfy, oraz zmniejszenie powysiłkowego napięcia mięśniowego.
Wielu zawodników korzystało również z aplikacji kinesio tapingu, w celu odciążenia zmęczonych grup mięśniowych lub ewentualnie skorygowania nieprawidłowych ustawień w stawach, głównie rzepkowo – udowym. Bardzo dobre efekty przeciwbólowe także dało się uzyskać stosując aplikacje odciążające lędźwiowy odcinek kręgosłupa, ścięgno Achillesa oraz stawy obręczy barkowej.

centrum synergia

W opinii większości zawodników przejechanie tej wyjątkowo trudnej imprezy bez regeneracyjnych zabiegów byłoby o wiele mniej przyjemnym przeżyciem, czasem nawet dolegliwości uniemożliwiłyby kontynuacje wyścigu. Dlatego terapeuci Centrum Synergia już planują kolejny wyjazd do Istebnej za rok, a równocześnie przypominają wszystkim miłośnikom sportowych zmagań na dwóch kółkach, że są zawsze obecni na zawodach z cyklu Powerade Volvo MTB Marathon oraz będą także na Sudety MTB Challenge.

Komentarze:
Tego artykułu jeszcze nikt nie skomentował.
Bądź pierwszy!
Dodaj komentarz
Zaloguj się, aby skomentować ten artykuł.
Jeżeli nie posiadasz konta, zarejestruj się i w pełni korzystaj z usług serwisu.
Grupa Kolarska
Gomola Trans Airco
Get the Flash Player to see this rotator.
Wirtualne360
Gomola Trans Airco
Panorama 360, Gomola Trans Airco  - Team MTB

Najpopularniejsze artykuły
Subskrypcja
Promuj serwis LoveBikes.pl
RSS Wyślij e-mail Facebook Śledzik Gadu-Gadu Twitter Blip Buzz Wykop



Polecamy
Wejdź i zobacz!
Wspieramy:
MTB Marathon MTB Trophy MTB Challenge
© 2012-2016 Wszelkie prawa zastrzeżone.
Kopiowanie zawartości serwisu zabronione.
All right’s reserved.